Ritrovare la gioia
La gioia non è qualcosa che si trova all’esterno, ma una frequenza elevata che nasce dal cuore e si può ritrovare in ogni momento. Ritrovare la gioia significa cambiare il proprio punto di osservazione e imparare a guardare la realtà con occhi nuovi. Come riconoscere e ritrovare la gioia nella tua vita quotidiana? La gioia […]
Esprimere gratitudine
Esprimere gratitudine è uno strumento potente che può trasformare la tua realtà. Non è un semplice gesto di cortesia, ma una vibrazione che nasce dal Cuore. Ti permette di entrare in connessione con il presente e di avvicinarti alla frequenza dell’Amore. La gratitudine può aiutarti a trasformare la tua vita e a creare una realtà […]
Rinascita in natura
Spesso quando vuoi favorire dentro di te un momento di rinascita spirituale la cosa migliore da fare è camminare in natura. Percorrere un sentiero in montagna o in collina ti porta a contemplare dall’alto la tua realtà quotidiana. Questa esperienza ti offre una prospettiva nuova sulla vita di tutti i giorni. Camminare a piedi nudi […]
La respirazione: relazione profonda con l’esterno
La respirazione è un’attività essenziale per la tua sopravvivenza fisica. Spesso, però, non sei consapevole di cosa significa il respiro per la tua vita. Il respiro nasce con te e lascia il tuo corpo attraverso l’ultimo atto di espirazione. Ogni momento della tua esistenza è accompagnato dal respiro. La sua intensità può variare a seconda […]
